20 consejos contra el calor: haz tu propio helado, batido, limonada...

A algunos les encanta, otros lo odian: sí, nos referimos al verano. Sudamos a chorros con sus altas temperaturas y a veces se nos pasa la mano con el sol y terminamos con quemaduras de piel. Pero estas no son razones para demonizar la temporada de calor, porque ¿en qué otra estación podemos nadar, hacer barbacoas o sentarnos al aire libre hasta que oscurece?

Si ya te estás preguntando cómo superar los calores de los próximos meses, ¡has llegado al lugar correcto! Te mostraremos no solo los mejores consejos para lidiar con el calor, sino también recetas deliciosas y sencillas para refrescarte con mucho sabor.

1.–5. Trucos contra el calor.

Loa amantes del verano están deseando que los termómetros sobrepasen los 30 grados, mientras que otros empiezan a sudar solo con pensarlo. Pero todo el mundo está de acuerdo en que solo es posible sobrellevar estas temperaturas con poca ropa, a la sombra y con una bebida fresca en la mano. Desafortunadamente, a veces no se dan las circunstancias para que esto ocurra. Por ello hemos preparado 5 trucos y consejos contra el calor para que puedas soportar el calor del verano en diferentes situaciones diarias. 

6. Alternativas más bonitas para sustituir los cubos de hielo.

El verano está en todo su auge. Oscurece bastante tarde, las tardes son tibias y, en general, la vida cotidiana cambia más bien hacia afuera que hacia adentro. Para que tu tiempo en verano sea lo más agradable posible, aquí tienes algunos consejos y trucos para disfrutar el verano a tope.

7. Granizado casero.

En verano, las limonadas bien frías, los helados de colores, los batidos y las paletas saben mejor. Probablemente solo te falta una bebida en la lista: el granizado casero. El hielo triturado con un poco de sabor es el complemento perfecto para refrescarte desde el interior.

8. Enfriar agua rápidamente.

No hay nada más refrescante en los días calurosos que el agua helada. Pero si olvidas poner el agua en el refrigerador durante varias horas o incluso congelarla, este truco te salvará.

Aquí tienes algunos de nuestros mejores tips con comida y bebidas.

9.–14. Recetas de smoothies, batidos o licuados.

Cuando hace calor, en lugar de ir a las estanterías del súper por un refresco., es mejor que elijas una bebida más saludable. No solo es bueno para no sentirte culpable, sino también para tu salud. Te mostraremos 6 recetas de smoothies que son supersimples de preparar y además tienen un sabor excelente. Para cada receta, todo lo que tienes que hacer es lavar y picar los ingredientes; la licuadora hace el resto.

15.–20. Recetas de rico helado casero.

Antes la gente se alegraba cuando se encontraba con una heladería que no solo ofreciera helados de chocolate, vainilla y fresa, sino también otros sabores más refrescantes como el de limón o mango. Hoy en día, las heladerías tienen de todo: desde helado de albahaca hasta el sorbete de aguacate con lima. Es fácil hacer helado casero, y no tienes que renunciar a tu pastel o chocolate favorito.

Tanto si eres un fan del verano como si lo odias, estos 20 consejos contra el calor te harán más placentera la temporada. Después de todo, ¿quién podría resistirse a las deliciosas recetas de smoothies, los helados caseros y demás manjares refrescantes?

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