5 ventajas de mantener las piernas en alto
![Apoya las piernas contra la pared. Después de 20 minutos sentirás estos cambios.
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Simplemente levanta los pies y déjalos en lo alto un buen rato. De hecho esta posición es perfecta para descansar y relajarse. Pero además, como lo muestra el siguiente vídeo, mantener los pies y las piernas levantadas es muy bueno para diversos problemas de salud.